Я НЕ МОГУ... Человеческий ум является самопрограммирующей машиной. Один из методов самопрограммирования есть метод нейролингвистического программирования. Нейролингвистическое самопрограммирование (НЛСП😎), если кратко. Более простым языком: постоянно повторяя одну и ту же фразу неоднократно, человек, таким образом, задаёт команду своему подсознательному уму. В принципе, данный метод работает в разных религиях на протяжении тысячелетий, в виде повторяющихся молитв или мантр. В виде самостоятельных команд, в первую очередь обращаясь к самому себе, человек неосознанно программирует себя на поддержание старой, ненужной и вредной в текущем моменте, программы-установки. Например, человек желая от чего-то (курение, алкоголь, лишний вес, токсичные отношения) избавиться, в описании этой проблемы повторяет фразу "я не могу". И, именно, этой фразой ставит крест на осуществлении желания освобождения от чего-либо. "Я не могу" и точка. И всё, процесс программирования завершён❌. Так же есть и вариант в будущем - " я не смогу". Ваше пожелание будет исполнено, заказ принят к исполнению, подсознание работает всегда. Что делать? Следить за своей речью, оттыскивая фразы-паразиты, думать над смыслом сказанного. Затем перестраивать речь, вкладывать смысл в слова. "Я пока не могу, но я хочу...", "я могу, но не знаю как.. " "я смогу...", вместо "я не могу". Изменяя речь, человек меняет мышление и этим меняет себя. Если, конечно, меняться хочется😶. p.s. Кстати, здравствуйте - это пожелание здоровья, спасибо - спаси Бог, пожалуйста - это пожалуйста..